Este é um período em que muitos carros estão circulando nas estradas e vale relembrar algumas orientações básicas como o respeito à velocidade adequada e às regras de ultrapassagem, além do uso dos itens de segurança como cinto pelos adultos, cadeirinha e assento adequados para as crianças.

 

A coordenadora de enfermagem do Serviço Médico de Urgência do Hospital Governador Israel Pinheiro (HGIP), Gisane Rios Pimenta Moreira, alerta que nessa época, em que muitos aproveitam para ir a praias e clubes, a atenção deve ser redobrada com a hidratação do corpo, proteção da pele e alimentação para evitar desconfortos.

 

Segundo a enfermeira, após o retorno das férias, é comum a urgência receber pacientes, principalmente crianças e idosos com problemas de desidratação ou queimadura por excesso de exposição ao sol. Por isso, a dica é manter o corpo sempre hidratado a partir da ingestão de líquidos (água, água de coco, sucos, frutas), usar o filtro solar até quando estiver na sombra para evitar os raios ultravioletas, causadores de queimaduras, alergias e cânceres de pele e consumir alimentos preparados com ingredientes bem higienizados e que estejam acondicionados de forma correta.

 

Com todos esses cuidados a diversão e o descanso ficam garantidos.